关于健康, 我感觉有些身体不适

一段时间以来,我病了,感冒,流鼻涕,咳嗽,已经过了好多天了,还是感觉不好.

我觉得自己的肺活量减少地可怕, 我甚至不能用鼻子呼吸, 我本来就肺活量少,要有什么能提升的方法,记得曾经有说跑步可以增加肺活量.

我有跑步机,我可以在室内跑步,我却也不怎么用,懒

鼻子感觉不舒服,日子还是要过的呀,可是.

所以,我在慢慢适应这一切.